8 أطعمة تقوى المناعة للوقاية من نزلات البرد فى الشتاء
يلعب النظام الغذائي الصحى دورًا مهمًا في تقوية جهاز المناعة، للوقاية من الأمراض خاصة في موسم الشتاء، التي تتزايد فيه حالات الإصابة بأمراض نزلات البرد والأنفلونزا والتهاب الحلق المصدر:اليوم السابع 8 أطعمة تقوى المناعة للوقاية من نزلات البرد فى الشتاء