تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين "د" يساعد فى التخلص من "الكرش"
كشف موقع "ديلى اكسبرس"، أن إحدى الدراسات التي أجريت على 171 بالغًا أظهرت أن الجمع بين المكملات يمكن أن يقلل الدهون الحشوية لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. المصدر:اليوم السابعتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين "د" يساعد فى التخلص من "الكرش"
